Υγεία

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου
Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την…

Πώς επηρεάζει ο μήνας γέννησης τη μελλοντική υγεία

Πώς επηρεάζει ο μήνας γέννησης τη μελλοντική υγεία

Νέα επιστημονική μελέτη ρίχνει περισσότερο φως στη σχέση του μήνα γέννησης και του μελλοντικού κινδύνου εκδήλωσης διαφόρων ασθενειών. Παλαιότερες μελέτες…

Νέα μελέτη: Οι ξηροί καρποί θωρακίζουν την καρδιά μας

Νέα μελέτη: Οι ξηροί καρποί θωρακίζουν την καρδιά μας

  Η έρευνα που διεξήχθη σε δείγμα 200.000 ανθρώπων έδειξε ότι, ξηροί καρποί όπως τα καρύδια, βελτιώνουν την λειτουργία της…

Συνήθειες που μπορεί να είναι το ίδιο επικίνδυνες όσο και το κάπνισμα

Συνήθειες που μπορεί να είναι το ίδιο επικίνδυνες όσο και το κάπνισμα

  Η Ελλάδα καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση παγκοσμίως σε ό,τι αφορά το κάπνισμα, ενώ είναι πρώτη μεταξύ των δυτικοευρωπαϊκών χωρών,…

Πώς η στάση ύπνου συνδέεται με την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά

Πώς η στάση ύπνου συνδέεται με την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά

  Η δημιουργία πέτρας στα νεφρά είναι συχνό φαινόμενο καθώς επηρεάζει περίπου το 15% του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως. Μπορεί να…

FacebookTwitterGoogle +Linkedin Αναγνωρίστε το εγκεφαλικό και δράστε εγκαίρως: Τα 3 βήματα που σώζουν ζωές

FacebookTwitterGoogle +Linkedin Αναγνωρίστε το εγκεφαλικό και δράστε εγκαίρως: Τα 3 βήματα που σώζουν ζωές

  Αγώνας δρόμου με τον χρόνο είναι η αντιμετώπιση του εγκεφαλικού επεισοδίου, αφού πρέπει να γίνει μέσα σε λίγες ώρες…

Οι τέσσερις λόγοι πρέπει να τρώμε μπανάνες

Οι τέσσερις λόγοι πρέπει να τρώμε μπανάνες

  Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, είναι πλούσια σε βιταμίνες (Α, Β, C, D) ενώ έχει μόνο 88 θερμίδες. Εκτός, όμως…

Τα τέσσερα συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν στρες και δεν το ξέρετε

Τα τέσσερα συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν στρες και δεν το ξέρετε

  Το στρες είναι μια κατάσταση που προκαλεί πολλές φορές έντονα σημάδια στο σώμα και την ψυχολογία μας. Οι ανεβασμένοι…

Το ανθρώπινο βιολογικό «ρολόι» θεραπεύει δύσκολα τις πληγές κατά τη διάρκεια της νύχτας

Το ανθρώπινο βιολογικό «ρολόι» θεραπεύει δύσκολα τις πληγές κατά τη διάρκεια της νύχτας

  Όσα γίνονται το πρωί θεραπεύονται πολύ πιο γρήγορα από όσα συμβαίνουν στη διάρκεια της νύχτας – Βραδινά εγκαύματα χρειάστηκαν…

Έξυπνα «tips» διατροφής για να κόψετε το κάπνισμα χωρίς να πάρετε βάρος

Έξυπνα «tips» διατροφής για να κόψετε το κάπνισμα χωρίς να πάρετε βάρος

  Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης εξηγεί τι μπορούμε να κάνουμε, για να μην πάρουμε βάρος, κόβοντας το…

Οι 7 συμβουλές για την τριχόπτωση και την ενίσχυση των μαλλιών

Οι 7 συμβουλές για την τριχόπτωση και την ενίσχυση των μαλλιών

  Οι επτά τρόποι για να μειώσετε την τριχόπτωση… Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από τριχόπτωση και αδυνατούν να βρουν μια λύση…

Το θαυματουργό βότανο για να χάσεις κιλά!

Το θαυματουργό βότανο για να χάσεις κιλά!

Καλό θα είναι να μην το αγγίξουμε με γuμνά χέρια, αφού ως αγριόχορτο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Όμως ως…

Δείτε τί μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Δείτε τί μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά…

Προσοχή: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να πεταχτούν αμέσως, αν γίνει διακοπή ρεύματος

Προσοχή: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να πεταχτούν αμέσως, αν γίνει διακοπή ρεύματος

Μια διακοπή ρεύματος μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνη για την υγεία μας καθώς κατά τη διάρκειά της το ψυγείο μας…

Πονοκέφαλος: Αιθέρια έλαια για να τον αντιμετωπίσεις ανάλογα με το είδος του

Πονοκέφαλος: Αιθέρια έλαια για να τον αντιμετωπίσεις ανάλογα με το είδος του

Αν ανήκετε στο 78% των ανθρώπων που υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους τάσης –και σε αυτούς δεν περιλαμβάνονται οι πονοκέφαλοι λόγω…

Μεταλλική γεύση στο στόμα: Πού οφείλεται και τι μπορείτε να κάνετε

Μεταλλική γεύση στο στόμα: Πού οφείλεται και τι μπορείτε να κάνετε

  Η γεύση, μία από τις πέντε αισθήσεις, είναι ένας συνδυασμός διαφόρων παραγόντων που “λένε” στον εγκέφαλο πως κάτι είναι…

Ασπιρίνη: Σε χαμηλή δοση μειώνει την εκδήλωση καρκίνου

Ασπιρίνη: Σε χαμηλή δοση μειώνει την εκδήλωση καρκίνου

Μια ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων καρκίνων, σύμφωνα με μια νέα σημαντική…

Συνδρομο παγωμένου ώμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Συνδρομο παγωμένου ώμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι ώμοι μας μπορούν να κινηθούν προς περισσότερες κατευθύνσεις σε σχέση με κάθε άλλη άρθρωση του σώματός μας. Συνεπώς, όπως…

Η αλλαγή ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και του ξυπνήματος

Η αλλαγή ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και του ξυπνήματος

Η χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου και του ξυπνήματος. Το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα πίσω…

Καρδιά: Τα 11 συμπτώματα που απαγορεύεται να αγνοήσετε!

Καρδιά: Τα 11 συμπτώματα που απαγορεύεται να αγνοήσετε!

Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια…

Οι κότες το όπλο των Ιαπώνων για τον καρκίνο

Οι κότες το όπλο των Ιαπώνων για τον καρκίνο

  Οι Ιάπωνες επιστήμονες έχουν κάνει τεράστια βήματα γύρω από την Ιατρική, τα τελευταία χρόνια, και το νέο τους επίτευγμα…

Συμβουλές για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά το χειμώνα

Συμβουλές για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά το χειμώνα

Είναι ίσως από τις πιο δύσκολες περιόδους καθώς αν το ανοσοποιητικό του παιδιού είναι αδύναμο, πριν προλαβαίνει να αναρρώσει έχει…

Αντιβίωση: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

Αντιβίωση: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

  Τα αντιβιοτικά είναι μια ισχυρή γραμμή άμυνας κατά των βακτηριακών λοιμώξεων. Ωστόσο, μερικές φορές προκαλούν παρενέργειες, όπως διάρροια και…

Τι μπορεί να συμβεί όταν κόβετε το φτάρνισμα

Τι μπορεί να συμβεί όταν κόβετε το φτάρνισμα

Είναι θέμα συνήθειας ή και ευγένειας να προσπαθούμε να πνίξουμε το φτάρνισμα όταν βρισκόμαστε πολύ κοντά σε άλλους ανθρώπους, σε…

Τι θα σας συμβεί αν βάλετε σκόρδο κάτω από το μαξιλάρι σας;

Τι θα σας συμβεί αν βάλετε σκόρδο κάτω από το μαξιλάρι σας;

  Το σκόρδο είναι μια πολύ συνηθισμένη τροφή που χρησιμοποιείται στην μαγειρική παγκοσμίως. Αλλά επειδή κάνει πολύ καλό στην υγεία,…