Υγεία

Νοέ- 2019 -

19 Νοεμβρίου

0 41

Ο τρόπος που περπατάτε δείχνει πόσο θα… ζήσετε!

Συμβουλές για την υγεία βλέπετε παντού. Είναι δύσκολο, όμως, να γνωρίζουμε όλα τα σωστά πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Εδώ,…

Διαβάστε περισσότερα

18 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 162

Βάζετε το κλιματιστικό στο ζεστό; – Δείτε από τι κινδυνεύετε

Το κλιματιστικό είναι μια λύση για το κρύο του χειμώνα, αλλά δεν είναι καλό για τον οργανισμό μας. Ο χειμώνας…

Διαβάστε περισσότερα

17 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 158

Προσοχή: Τι ΔΕΝ πρέπει να τρώμε το βράδυ

Κανονικά, το βραδινό κυρίως γεύμα δεν πρέπει να γίνεται μετά τις 8:30 το βράδυ, αλλά οι (κακές) συνήθειες των Ελλήνων…

Διαβάστε περισσότερα

16 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 163

Έμφραγμα: Τρία προβλήματα ύπνου που μεγεθύνουν τον κίνδυνο

Οι διαταραχές ύπνου σχετίζονται με αύξηση των πιθανοτήτων εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου σύμφωνα με νέα μελέτη Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται…

Διαβάστε περισσότερα

15 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 193

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και οισοφαγίτιδα

του Άγγελου Χρονά * Η Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μία παθολογική κατάσταση κατά την οποία τα όξινα γαστρικά υγρά προχωρούν από…

Διαβάστε περισσότερα

15 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 113

Ζάχαρη: Ξέρετε πόσα κουταλάκια τρώτε την ημέρα; Πού κρύβονται τα σάκχαρα

Οι γλυκιές θερμίδες που προσλαμβάνουμε καθημερινά είναι πολύ περισσότερες από όσο υπολογίζουμε εφόσον στη διατροφή μας υπάρχουν πλήθος έτοιμων και…

Διαβάστε περισσότερα

14 Νοεμβρίου

gargalianoionline

0 110

Νέα έρευνα για το ηλεκτρονικό τσιγάρο: Οι επιπτώσεις σε εγκέφαλο, καρδιά και πνεύμονες

Καρδιολόγοι προειδοποιούν Καρδιολόγοι προειδοποιούν για τους κινδύνους της χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου, ιδιαίτερα για τους νέους ανθρώπους. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα προκαλούν…

Διαβάστε περισσότερα

13 Νοεμβρίου