Υγεία
Όσα πρέπει να ξέρετε για την υγεία: ειδήσεις, ανακαλύψεις, πρόσφατες εξελίξεις της ιατρικής, νέες θεραπείες.
- Νοέ- 2021 -27 Νοεμβρίου
Υπέρταση: Ποια φαγητά καλύτερα να αποφύγεις
Με τις συγκεκριμένες διατροφικές επιλογές στην καθημερινότητά μας, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης γίνεται πολύ πιο εύκολος προφυλάσσοντας ταυτόχρονα την…
Διαβάστε περισσότερα » - 26 Νοεμβρίου
Ο αντιοξειδωτικός χυμός που «ρίχνει» την πίεση και μειώνει τη χοληστερόλη
Το ρόδι είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, όπως είναι οι πολυφαινόλες και σχετίζεται με την καλύτερη καρδιαγγειακή…
Διαβάστε περισσότερα » - 25 Νοεμβρίου
Το όσπριο που «ρίχνει» την πίεση και προστατεύει την καρδιά
Οι φακές ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων. Κυκλοφορούν σε κόκκινες, καφέ, μαύρες και πράσινες ποικιλίες. Περιέχουν υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης και…
Διαβάστε περισσότερα » - 24 Νοεμβρίου
Γιατί υπάρχουν κουνούπια αυτή την εποχή φέτος τον χειμώνα
Ο Νοέμβριος κοντεύει να τελειώσει αλλά τα κουνούπια εξακολουθούν και ταράζουν τον ύπνο μας με αυτον τον ενοχλητικό θόρυβο στα…
Διαβάστε περισσότερα » - 23 Νοεμβρίου
Πώς πίνεις τον καφέ σου; Η συνήθεια που δε σε αφήνει να χάσεις βάρος
Όλοι έχουμε τις αδυναμίες μας όσον αφορά το πώς πίνουμε τον καφέ μας. Σε κάποιους αρέσει να βάζουν πολύ γάλα,…
Διαβάστε περισσότερα » - 22 Νοεμβρίου
Μελέτη: Πώς σχετίζονται τα εγκεφαλικά, με το κάπνισμα και το άτμισμα
Τα εγκεφαλικά είναι συχνότερα στους καπνιστές από ό,τι στους ατμιστές, αλλά στους τελευταίους συμβαίνουν σε νεαρότερη ηλικία, σύμφωνα με αμερικανική…
Διαβάστε περισσότερα » - 21 Νοεμβρίου
Παρενέργειες από το πιο διαδεδομένο παυσίπονο παγκοσμίως
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το πιο διαδεδομένο παυσίπονο παγκοσμίως θα μπορούσε να κάνει πολλά περισσότερα από το να απομακρύνει απλώς…
Διαβάστε περισσότερα » - 20 Νοεμβρίου
Προσοχή στο πολύ αλάτι – Ο συνδυασμός που βάζει σε κίνδυνο την καρδιά σου
Ερευνητές από την Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του πανεπιστημίου Χάρβαρντ διεξήγαγε μια μεγάλης κλίμακας μελέτη σε περισσότερους από 10.000…
Διαβάστε περισσότερα » - 19 Νοεμβρίου
Εγκεφαλικό: Ποια αλλαγή στη διατροφή σου μειώνει τον κίνδυνο
Μια σημαντική προσθήκη στην καθημερινή μας διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου Πολλά είναι τα οφέλη για την υγεία μας…
Διαβάστε περισσότερα » - 18 Νοεμβρίου
Πίνεις καθημερινά καφέ; Ποια τα οφέλη και ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία σου
Η τακτική κατανάλωση καφέ ή τσαγιού φαίνεται να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο γενικά για εγκεφαλικό και άνοια, σύμφωνα με μια…
Διαβάστε περισσότερα »